renacco072022年6月10日1 分国際ヨガデー4日目夜国際ヨガデー4日目は夜も盛りだくさん! 6月25日(土)20時〜20時50分(日本時間) Juneさんによる "ヨガ的に見る今の世の中と私たちが出来ること、私たちの過ごし方" Juneさんより 長引くコロナ禍に不安定な世界情勢。今の世の中を、ヨガを通して、一つ上の次元から考...
renacco072022年6月9日1 分国際ヨガデー4日目朝第二弾国際ヨガデー4日目土曜日朝の第二弾です 6月25日(土)10時〜11時 Makiさんによる "ヨガフローベーシック"です Makiさんより 太陽礼拝を中心に、ひと呼吸ひと動作の”ヴィンヤサスタイル”で流れるように色々なポーズをとっていくクラスです。自分の内なるエネルギーを知...
renacco072022年6月7日1 分国際ヨガデー4日目4日目土曜日は盛りだくさんです! まずは私からスタートします❣️ 6月25日(土) 9時〜9時45分(日本時間) Renaによる "みんな元気にキッズヨガ" Renaより 主に幼稚園から低学年対象ですがキッズならウェルカムみんなで元気にヨガしましょ!...
renacco072022年6月2日1 分国際ヨガデー3日目夜6月24日(金)21:00〜21:45 SAYAさんによる"睡眠力をあげるヨガ"です! SAYAさんより ー人生の3分の1と言われている睡眠。 忙しい現代人のライフスタイルまたはコロナ禍において、眠れない、眠りが浅い、寝付きが悪い、夜中に何度も起きる、寝てもスッキリしない等...
renacco072022年5月29日1 分国際ヨガデー3日目国際ヨガデー3日目のご紹介です! 3日目は MOMOさんによる"夏至の陰陽ヨガ"です。 MOMOさんより 私たち人間は自然の一部であり、季節に合わせて身体も心も変化させることで健康を保っています。夏至のエネルギーバランスに合わせたヨガで、心身のバランスを整えます。...
renacco072022年5月27日1 分国際ヨガデー2日目国際ヨガデー2日目 6月23日(木)21時〜22時(日本時間) RIKAさんによる "目のためのヨガ"です! RIKAさんより 五感の一つでもある目。 目からいろいろな情報が入ってきます。 最近はコンピュータや携帯、一日中みっぱなしという方も多いのでは?...
renacco072022年5月24日1 分国際ヨガデー国際ヨガデー2022 トップバッターのTOMOKOさん 6月22日(水)21時〜21時45分 リストラティブヨガです。 『リストラティブ』とは「回復する、本来の自分に戻る」という意味。ブランケットやクッション等の補助具で体を支え、安心・安全な環境の中で、深いリラクゼーション...
renacco072022年5月6日1 分ママヨガのお知らせ新しく対面で行うレッスンをすることにしましたー! 初の試みでドキドキ。。。 お友だちなどご紹介頂けたら嬉しいです♪ ご予約は Reservation の横に付いている+を押して レッスン予約よりグループレッスンを選択していただくと項目が出てきます! ぜひご参加ください!
renacco072022年3月24日1 分NEWレッスンのお知らせと養成講座のお知らせ☆Newレッスンのお知らせです。☆ SECOND YOGA 代表のMakiさんによるヨガレッスン 月曜日10:15~11:30ジェントルフロー 土曜日9:00~10:15デトックスフロー 500円(初回のみ2回目以降1500円)で受けれます★...